Jangan Takut Banyak Minum Air Putih
Santai  

Jangan Takut Banyak Minum Air Putih

Air putih dapat membantu pembakaran lemak dengan meningkatkan metabolisme dalam tubuh. Nah, peningkatan metabolisme ini dikenal dengan istilah yang disebut resting energy expenditure (REE). REE sendiri merupakan proses di mana tubuh tetap membakar kalori walaupun tubuh sedang tidak beraktivitas fisik.

Tidak Ada Postingan Lagi.

Tidak ada lagi halaman untuk dimuat.

×